심리정서지원프로그램
이 세상에 하나 뿐인 소중한 존재로서, 가치로운 인격으로 성장할 수 있도록
올바른 자아 개념과 건강한 마음, 긍정적 자신감을 심어줍니다.
너의 이름은
나의 이름에 새로운 의미와 가치를 불어넣고 스스로를 존중하는 마음을 가집니다.
이런 감정 어때?
부정적 감정 vs 긍정적 감정, '나는 주로 어떤 감정을 느끼고 있을까?' 우리 마음에 여러 가지 감정과 감정을 느끼는 이유를 이해합니다.
놀라운 말의 힘
'나는 어떤 언어를 사용하고 있을까?' 일상 속 언어 습관 탐구하기, 무엇을 바꾸고 어떤 말 습관을 길러야 할지 활동합니다.
스토리 테라피
내면의 어려움과 걱정, 타인과의 갈등 속에서 나를 위로, 회복, 성장 시켜줄 스토리텔링을 통한 나만의 이야기 치유법을 만듭니다.
'나잘알' 모드
메타인지를 활용해 외부 자극으로부터 나의 내면을 들여다보고 현명한 반응을 선택하는 능력을 키웁니다.
순간포착 이 감정
수시로 허락없이 찾아오는 여러 가지 감정 속에 주된 핵심 감정을 찾는 기법을 활용합니다.
꼭꼭 숨은 욕구
느낌이나 기분 뒤에 숨어 감정을 자극하는 진짜 원인인 욕구를 자세하게 파악합니다.
오늘 더 자람
'인격과 마음은 정체 없이 지금도 성장한다'는 전제에 확신을 가집니다. 그리고 오늘 해야 하는 것에 집중하고 하나 씩 실천하며 할 수 있는 영역을 넓히며 자신감을 증진합니다.
성취사건 취재기
자신감은 자신 안에 숨겨진 것을 퍼즐처럼 찾아서 맞추는 것, 큰 성공의 기초를 만들 수 있는 과거작은 성취의 경험을 발굴합니다.
강점자람나무
강점에 대한 개념을 재해석하고 나의 재능과 실력의 뿌리가 되지만 사소하게 지나친 일상에서 발휘되는 강점을 찾아봅니다.
담대한 용기
'용기는 두려움이 있기 때문에 발휘될 수 있다' 두려움과 한계를 뛰어넘어 원하는 것을 향한 강렬한 열망과 포기하지 않고 끊임없이 시도하는 마인드를 형성합니다.
협동의 교실
전체를 감동시키는 개인의 용기, 전체를 움직이게 하는 3의 법칙, 다이나믹한 상호작용을 일으키는 협동 액션 활동을 합니다.